女性需养血 MM们想要保持光泽细腻的皮肤，调理身体是很重要的，大部分MM面色暗沉、无光、粗糙、憔悴等肌肤问题，是因为贫血造成的，所以我们在日常应该多摄入一些补血食物，从内到外地焕发好气色，皮肤自然就光嫩白皙了。
做好每日脸部清洁 清洁是护肤的第一步，也是非常重要的一步。平时在清洁面部时一定要认真做好每一个步骤，而且还要定期清理面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上轻轻推开按摩，让卸妆产品充分溶解化妆品残留物，之后再用洗面奶清洗一次，这样就能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。柠檬汁洗脸 油性肤质的人在清洁面部时，可以再洗脸水中适当的加些料。比如在清水中滴上几滴柠檬汁，除了可控油收敛毛孔外，还也能减少粉刺和面疱的产生。但是不能将高浓度的柠檬汁涂抹在脸上，必须用水稀释过后才可以解除面部皮肤。
保持身心愉悦 出了日常的肌肤护理以为，很多肌肤问题都是由于心理因素而产生的，这是我们不可忽视的重要部分。不良的情绪会导致内分泌失调，而产生肌肤问题。所以应该保持愉悦的心态，避免经常性的紧张和烦躁，而且充足的睡眠也十分重要，平时多参加一些体育运动，让身体内在得到改善，这样皮肤就不会再出现粗糙暗淡的情况了。
以上的方法都是我之前度娘或其它的网上看到的,我现在来说说自己怎么对会满脸油光,气色不好,加痘痘肌~
我试过洁面后用红糖做面膜,买珍珠打粉做面膜,用精油做爽肤水,可想而知,效果并不好,后来发现是自己使用的产品并不适合,不论贵不贵,适合自己很重要,因为我是大油田,痘痘肌,所以我选择的洁面产品是一定要彻底清洁皮肤的,特别是大油田皮肤可以每隔三四天做一次去死皮,或是调理,这样的话,洁面产品无法深层去除的,它们都能帮助你更好的清洁皮肤,让皮肤更干净~然后重头戏是一星期两到三片的补水面膜~选择一款好的面膜能让你事半功倍,下面上图啦,给你们看看我现在用的什么面膜,很薄很贴,比之前我用过的同mg,美丽日志或是心机什么的要更好用一些,精华更多,更稠~用的时候,满脸水当当的,这个要谢谢我的朋友啦,好姐妹,就是要分享好的东西~
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