心里乱想好压抑，不担心的事怎让自己烦恼

显示全部楼层 · 2016-5-11 03:05:00

心里乱想好压抑，不担心的事怎让自己烦恼

发病时间：最近一年
心里乱想好压抑，不担心的事怎让自己烦恼

补充说明：心里乱想好压抑，不担心的事怎让自己烦恼

千问 · 2016-5-11 03:05:00

陈会琴
副主任医师
玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长：高血压，糖尿病，妇科疾病，胃肠道疾病，呼吸系统疾病，缺铁性贫血，肝胆系统疾病，超声检查，泌尿系统疾病。
提问
这属于抑郁情绪，当前社会竞争日益激烈，几乎每个人都在超负荷运转，很容易产生不同程度的抑郁情绪，这是一种很常见的情感成分。当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时，理所当然会产生抑郁情绪。主动去寻求宽慰，让宽慰来减轻你的痛苦，你可以求得别人的同情、关心和爱，你还可以亲切地自己安慰自己。
2018-09-29 11:35
投诉

千问 · 2016-5-11 03:05:00

杨炳茹
主任医师
南京仁康医院
擅长：失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、精神障碍、强迫症、恐惧症、躁狂症、癫痫等精神疾病。
提问
你好，根据你的描述，建议你放宽心，平时增加一些业余活动，将注意力稍作转移。
2016-05-11 09:32
投诉