太原阴道紧缩

显示全部楼层 · 2016-6-4 21:00:00

太原阴道紧缩

发病时间：不清楚
太原阴道紧缩

补充说明：太原阴道紧缩

千问 · 2016-6-4 21:00:00

易茶娟
主治医师
青岛市口腔医院
擅长：全科
提问
方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
方法二,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
方法三,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
2016-06-04 20:57
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千问 · 2016-6-4 21:00:00

王焕臣
主治医师
阜外心血管病医院
三甲
擅长：全科
提问
这种情况下是更没有必要手术收缩阴道的，你可以平时做下缩阴运动：屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
2016-06-04 20:57
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