女儿17高三了，近一个月不怎么吃东西是

显示全部楼层 · 2016-6-15 23:08:00

女儿17高三了，近一个月不怎么吃东西是

发病时间：最近一个月
女儿17高三了，近一个月不怎么吃东西是

补充说明：女儿17高三了，近一个月不怎么吃东西是

千问 · 2016-6-15 23:08:00

张李冬
技师
常州市第一人民医院
三甲
擅长：疾病预防和预后、体重的控制等的合理饮食，疾病饮食、各类人群营养等方面的问题或日常饮食中的问题
提问
你好，根据你的描述，如果没有疾病原因，那么影响食欲的主要还是精神心理因素。建议首先要保证充足睡眠，长期睡眠不足会影响胃肠道功能，可以喝些酸牛奶、蜂蜜水来调理脾胃。平时可以吃些含维生素、矿物质高的食物，如水果、绿叶蔬菜，可以缓解疲劳，增进食欲。每天保持适当运动也是促进食欲、调理身心的好方法。
2016-06-15 23:31
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