精子的生长速度

显示全部楼层 · 2016-6-20 22:44:00

精子的生长速度

发病时间：不清楚
精子的生长速度

补充说明：精子的生长速度

千问 · 2016-6-20 22:44:00

赵立垠
主治医师
青岛市立医院
三甲
擅长：全科
提问
1、多参加锻炼　　2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。　　3、戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。　　4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)。　　5、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。　　6、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。
2016-06-20 22:41
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千问 · 2016-6-20 22:44:00

胡一芬
主治医师
青岛市骨伤科医院
擅长：全科
提问
你去吃一些比较有对身体有益的食物。首先可以吃一些韭菜炒鸡蛋，对男性装阳是比较好的食物，另外，红枣补血也可以吃一些，另外你射精比较多，精液生产需要充足的锌元素，所以，可以吃一些富含锌元素的食物，如：含锌丰富的食物有海产品,如牡蛎、干贝、瑶柱等;坚果类食物也含锌很高,例如核桃、杏仁、芝麻等。
2016-06-20 22:41
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