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预防中暑视频
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2016-6-18 20:30:00
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预防中暑视频
发病时间:不清楚
预防中暑视频
补充说明:预防中暑视频
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千问
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2016-6-18 20:30:00
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黄志仍
主治医师
海口市人民医院
三甲
擅长:全科
提问
正确的饮水方法是,多喝盐开水,每500克水中加食盐1克左右为宜。还可以喝盐茶水、咸绿豆汤、咸菜汤和含盐汽水等。这样既可消暑解渴,又能及时补充必需的食盐。最好是多喝几次,每次少喝一点,不要喝得过多过快,这样可减少汗液排出,有利于增加饮食。
2016-06-18 20:28
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千问
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2016-6-18 20:30:00
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闵春水
主治医师
贵阳市第四人民医院
擅长:全科
提问
1、先兆中暑和轻度中暑现场救护:首先应该迅速将患者脱离高温作业现场,到通风良好的阴凉地方安静休息,松开衣服,给予含盐清凉饮料。如有头晕、呕吐等症状时,可服仁丹、藿香正气水(丸)等解暑药物 2、重症中暑的现场救护:必须呼叫医疗卫生急救中心紧急抢救,患者如能饮水,则应让其喝冷盐开水或其他清凉饮料,以补充水分和盐分。在等候“120”的同时将患者迅速移到阴凉通风处,可用冷水、酒精(白酒)等为患者擦浴,如果现场条件许可,可采用冰块在头、颈部和腋下等处为患者冰敷等办法为患者降温。
2016-06-18 20:28
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千问
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2016-6-18 20:30:00
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闵真真
主治医师
天津中医药大学附属第一医院
三甲
擅长:全科
提问
1:戴上帽子:最好选用透气且能遮到颈部的帽子,因为头顶对气温的变化尤其敏感。当你必须作户外活动时,最好选择清晨及黄昏的时候从事。某些人在休息数小时后,再回到太阳底下,仍有可以复发,不得不谨慎。2:多喝水:水仍是脱水者最佳的饮料。不要牛饮,应一次喝一点。多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类。3:勿抽烟喝酒:抽烟会收缩血管,并损害抽烟者适应高温的能力。喝酒过量会加速虚脱。咖啡因也会加速虚脱。4:慢慢适应气温的改变:在换季初期,每天花一点时间,伤户外活动,使身体逐渐适应气温的变化。而不要一周都在空调室内工作,却在周末毫不避讳火辣辣的阳光。5:减慢速度:当天气十分酷热时,不论在户外从事什么活动应该放慢速度。6:穿棉质及浅色的衣物:棉质衣物比较透气,浅色的衣服可以反射阳光,两者结合起来就不至于使体温过高。7:补给水分:假如患者仍有意识,应给患者提供饮料,水是最佳选择。8:作降温处理:为患者泼水,而不是让他浸入冷水中。泼在皮肤上的水,蒸发较快,以增加降温的效率。或者用冷毛巾湿敷患者,如果可能,将患者移到有冷气设备的地方。9:常备消暑药:应常备消暑饮料及药品,药品如解暑片、风油精、清凉油、藿香正气水、人丹丸、十滴水等。消暑饮料如:绿豆汤、西瓜汁、番茄汁、菊花茶、并在上述饮料中加少许食盐,平时随时饮用即可。10:饮食清淡:夏日不宜高脂厚腻荤腥饮食,不宜辛辣饮食如肥猪、牛、羊肉、辣椒、辣酱、胡椒粉、咖哩粉、生姜等应尽量少吃。高温气候应予清淡饮食为佳。消暑小秘方:1:白菊花、桔皮、山楂各5~10克,用500~1000毫升沸水浸泡,凉后服。2:荷叶15克,绿豆100克、黄豆、白扁豆各30克,加水煎烂后取浓汁温服。3薄荷、鲜荷叶各30克、加水2000毫升,煎10分钟过滤后加入适量蜂蜜(或白糖、冰糖)搅匀冷后随意饮用。
2016-06-18 20:28
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千问
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2016-6-18 20:30:00
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姚隆华
主治医师
武汉市中心医院
三甲
擅长:全科
提问
1、隔离热源,工作周围环境地面可用冷水喷洒。2、降低室内温度、通风。3、合理安排劳动和休息,调整作息时间,睡眠充足,身体不适注意休息。4、合理饮食及营养,少喝或不喝酒,多饮水,或清凉饮料,高温作业每天饮水约4——5升,盐约20克,但防止一次性暴饮。。5、个人防护:外出戴草帽或伞、眼镜、衣服穿着要宽松,尤其是女孩子。6、少去人多空气差的公共场所。7、必要时可用防暑药品,如人丹等。中暑是夏季常见病之一,主要是由于在高温环境中,人的体温调节失去平衡,使肌体大量蓄热,水盐代谢紊乱因而发生中暑。人体正常体温保持为36℃-37℃,这是由于人体有自动调节体温的能力,使产热和散热经常保持平衡状态。在气温高、湿度大、不通风时,体内积蓄的热量不易散发出去,这样体内积存的热量越来越多;加之出汗多,大量失水、失盐,致使人体调节功能的失调,因而就会发生中暑。有的人由于夏季睡眠不足,休息安排不当,过度疲劳;以及年老体弱、过量饮酒等因素,皆能使人体不能适应外界的高温气候,体温调节动能产生障碍,使体温不断上升,从而导致该病的发生。
2016-06-18 20:28
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千问
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2016-6-18 20:30:00
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姚龙夏
主治医师
武汉市第六医院
擅长:全科
提问
医学资料显示,中暑是炎热夏季常见的急性热病之一,轻的病人可出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红,体温可升高到38℃以上,甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。重者表现为高热(体温超过41℃)、无汗、言语及神志不清、手足抽搐及意识障碍等症状,严重时出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等危症。如有以上病状者,医学专家建议:应立即离开高温环境,将病人移至阴凉通风处安静休息,尽快补充清凉含盐饮料。专家还强调,如果暑热病情不能很快缓解,最好马上到医院诊治,千万不要拖延时间,因为严重中暑者需及时进行抢救,否则可能出现生命危险。
2016-06-18 20:28
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