女生应该要怎样长高啊？

显示全部楼层 · 2013-3-30 22:00:08

女生应该要怎样长高啊？
女 | 18岁
2013-03-30 22:00:08
12人回复

健康咨询描述：
女生应该要怎样长高啊？

千问 · 2013-3-30 22:00:08

你好，身高与遗传及后天营养锻炼有关系，遗传占70%的因素，后天营养和饮食锻炼占30%的因素，建议孩子多锻炼，多进行跳跃式的运动，比如跳绳打篮球跑步等，营养均衡，促进长个。

千问 · 2013-3-30 22:00:08

病情分析：
你好，身高是受到遗传以及后天营养等因素的影响
指导意见：
建议平时注意积极补充蛋白质还有钙质，积极锻炼，补充睡眠。祝你健康！

千问 · 2013-3-30 22:00:08

病情分析：
根据你的描述，是多方面的的因素
指导意见：
首先先天性的因素很重要，加强营养，注意饮食均衡，加强锻炼。
以上是对“女生应该要怎样长高啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-30 22:00:08

病情分析：
建议先测一下骨龄，或者是做一下骨骺测试
指导意见：
建议先检查一下
看是否还存在长高的空间
注意休息饮食

千问 · 2013-3-30 22:00:08

病情分析：
你好，这个情况应该多锻炼身体
指导意见：
你好，你的年龄还是可以长高的，应该适当的锻炼，努力的向上跳，比如篮球之类的，是有助于您长高的

千问 · 2013-3-30 22:00:08

病情分析：
您好，一般情况下骨缝没有闭合是有长高的可能，建议您多增加营养，适当的做户外的体育锻炼。希望我的回答对您有帮助
指导意见：
您好，一般情况下骨缝没有闭合是有长高的可能，建议您多增加营养，适当的做户外的体育锻炼。希望我的回答对您有帮助

千问 · 2013-3-30 22:00:08

病情分析：
您好，根据你的描述可以多运动，可以促进长高的
指导意见：
根据你的情况建议你平时多运动，最好每天走一次全身的拉伸运动，有助于拉开关节，促进长个的，希望我的回答对你有帮助
以上是对“女生应该要怎样长高啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-30 22:00:08

病情分析：
长高人的身高被先天和后天条件影响，先天则是父母基因后天则是饮食以及运动锻炼。
指导意见：
如果处于生长发育期则要注意睡眠不要熬夜多做运动男生打篮球多跳跃对长高有益处女生则可采用跳绳，同时跟上营养适当补钙可以服用些营养品。已经错过发育期的只能用外部手段来美观如穿一些内增高，同时同样的身高如果衣服的搭配不一样给别人身高的感觉也不同的，学会根据自己的身高搭配衣服扬长避短。

千问 · 2013-3-30 22:00:08

病情分析：
你好，身高和遗传，营养和运动等因素有关。
指导意见：
建议增加营养，多喝牛奶，保证睡眠时间，睡眠时生长激素分泌增加。多运动。这样就会长高些。