血管弹性不好，如何恢复

显示全部楼层 · 2013-3-30 22:04:42

血管弹性不好，如何恢复
女 | 53岁
来自辽宁
2013-03-30 22:04:42
4人回复

健康咨询描述：
胆固醇和甘油三酯不高，血管脆，弹性差，所以末梢循环不好

曾经的治疗情况和效果：
现在吃维生素E
想得到怎样的帮助：请问怎样能恢复血管弹性，吃些么药？谢谢

千问 · 2013-3-30 22:04:42

您好，根据你的症状描述，一般动脉硬化或者是想恢复血管的弹性，可以考虑用口服维生素e进行治疗，但是维生素e属于脂溶性维生素，建议不要过量服用。

千问 · 2013-3-30 22:04:42

你好，建议你平时多去运动锻炼，多吃点核桃，不要熬夜上火，不要辛辣饮食，要经常去跳健身操，练习瑜伽广场舞。少吃肉，不吃肥肉。

千问 · 2013-3-30 22:04:42

你好!根据你的描述情况，可以在医生指导下用一些保健药物，多做一些有氧运动，少吃油炸及腌制食品，多吃有利于血管软化食物，保持心情舒畅。
以上是对“血管弹性不好，如何恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-3-30 22:04:42

病情分析：
血管弹性不好的原因有很多。吸烟、饮酒、高血脂、情绪压力大等因素持续时间长了也会导致。多吃些大蒜,能软化血管.或经常喝些档次稍高的葡萄酒。
指导意见：
可以吃点降血脂的药。如他汀类的药。深海鱼油可能有助于降脂蛋白。多多运动，少吃油腻煎炸食品、不吃肥肉及动物脂肪、不吃辛辣刺激食物、戒烟酒；易多吃蔬菜水果、海产品、真菌类食品。