一份养生中药配方

显示全部楼层 · 2013-4-2 08:47:34

一份养生中药配方
女 | 18岁
2013-04-02 08:47:34
3人回复

健康咨询描述：
我有低血糖、喜欢吃垃圾食品，头发开差严重，消化系统也不太好，希望有份养生中药配方。

千问 · 2013-4-2 08:47:34

病情分析：
您好，这种建议您可以不要吃中药，最好的方法是改善您的饮食习惯
指导意见：
您好，建议您每天三餐都要吃，不要吃零食，多吃蔬菜水果，身上可以带些吃的以防低血糖晕厥

千问 · 2013-4-2 08:47:34

病情分析：
您好，你这确实是脾胃功能欠佳导致的，一方面跟你的饮食习惯有很大的关系，另一方面跟你睡眠情绪应该也有很大的关系！
指导意见：
建议你用生姜大枣煎水喝，买点中成药参苓白术散常服也有利于你的脾胃消化，情绪不好的时候可以配合逍遥丸疏肝健脾！另外自己多运动锻炼还是很有好处的！祝你健康愉快！

2013-04-02 09:40

ask378554352f
追问
谢谢！我还有这问题想请教:第二点什么白术是怎样吃的？分量呢？附件：点击查看大图

2013-04-02 09:44医生回答：
您好，白术是一个健脾燥湿的药，配合中药使用对你还是很有效果的，但要是单独长期使用有些燥，建议你要是想喝点中药的话还是找专门的中医师根据你的情况开药，不要听别人说哪一个对脾胃效果好就买回来用！中药是讲究配伍的！

千问 · 2013-4-2 08:47:34

病情分析：
这个问题，建议您吃一些健胃补脾的食物，比如山药。
指导意见：
这个问题，建议您吃一些健胃补脾的食物，比如山药。
以上是对“一份养生中药配方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2013-04-02 09:41

ask378554352f
追问
谢谢！那么山药怎么吃啊？附件：点击查看大图

2013-04-02 12:19医生回答：
这个蒸制就行。