我很胖，想瘦下来，，不想再胖了

显示全部楼层 · 2013-4-2 13:01:02

我很胖，想瘦下来，，不想再胖了
女 | 19岁
来自云南
2013-04-02 13:01:02
3人回复

健康咨询描述：
我19岁，是一个很胖的女生。我是属于很宅的人，，因为很胖都不敢出门，，

曾经的治疗情况和效果：
我吃过一次减肥药。。。嗯就也没有什么很不好的感觉，就瘦了8斤。。后来就没吃了。我以前是155，，，现在165.。。就不敢在吃减肥药了，
想得到怎样的帮助：一个朋友说现在可以拔罐减肥。前提要控制饮食。请问拔罐减肥有效吗

千问 · 2013-4-2 13:01:02

指导意见：
你说的所谓拔罐减肥，是同样不靠谱的，依靠的仍然是控制饮食，另外，还是需要进行身体锻炼才能解决体重的问题的。身体没有消耗，是不可能把体重减下来的。

千问 · 2013-4-2 13:01:02

吃减肥药的方法进行减肥，本身就是不靠谱的，是有可能有药物的副作用的。不知是谁告诉你的，用拔罐的方法进行减肥，这有些荒谬了。

千问 · 2013-4-2 13:01:02

你好！减肥的根源在于对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，以疏通经络气血、分解脂肪细胞，清除脂肪堆积。但因季节不同而有不同的减肥方案，比如秋季的中医经络，就要从健脾出发，在减肥的同时补气养血。建议可采用中医经络燃脂方法，雕塑曲线安全不反弹。
以上是对“我很胖，想瘦下来，，不想再胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！