食饱肚是怎么回事阿？从小到大就有小肚子，

显示全部楼层 · 2013-4-2 22:12:32

食饱肚是怎么回事阿？从小到大就有小肚子，
女 | 17岁
2013-04-02 22:12:32
3人回复

健康咨询描述：
食饱肚是怎么回事阿？从小到大就有小肚子，整体偏瘦。

千问 · 2013-4-2 22:12:32

病情分析：
你好，根据你的叙述，最好的办法就是运动加上饮食控制。
指导意见：
建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量的户外运动，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，限制高热量、肉类食物的摄入，引起重视。

千问 · 2013-4-2 22:12:32

这位朋友您好，建议您根据您的情况去医院考虑口服中药调理，一般考虑有消化不良的情况，而且形体消瘦说明消化不好，建议您不要吃过度油腻的食物，平时多吃一些好消化的食物，高热量的食物要控制。适度增加有氧运动，可以吃一些健胃消食口服液，希望对你有所帮助。

千问 · 2013-4-2 22:12:32

你好！好的形体与平时的运动锻炼和合理的营养饮食是分不开的。建议多做一些瘦腹的运动，比如仰卧起坐，呼啦圈，游泳等运动。科学合理的膳食。
以上是对“食饱肚是怎么回事阿？从小到大就有小肚子，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！