我50公斤167cm，但还是想减肥，可以

显示全部楼层 · 2013-4-5 19:32:48

我50公斤167cm，但还是想减肥，可以
女 | 17岁
2013-04-05 19:32:48
4人回复

健康咨询描述：
我50公斤167cm，但还是想减肥，可以吃减肥药吗

千问 · 2013-4-5 19:32:48

病情分析：
你好，减肥药是不管用的，还会有副作用。
指导意见：
你的身材刚刚好，不需要减肥的。这是我的建议，希望对你有帮助，祝您生活愉快，谢谢！

千问 · 2013-4-5 19:32:48

病情分析：
你好，建议不要用减肥药，如果确实想减肥，可以考虑多运动，合理饮食。
指导意见：
但我觉得不要一味的想瘦，健康最重要。顺其自然最好。

千问 · 2013-4-5 19:32:48

病情分析：
减肥药存在反弹和副作用的问题。
指导意见：
建议：运动加上适度的节食，坚持下去效果会很好。减肥药基本上都是泻药，长期服用会引起便秘。
以上是对“我50公斤167cm，但还是想减肥，可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-5 19:32:48

病情分析：
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳
指导意见：
绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。