很能吃就是不胖

显示全部楼层 · 2013-4-6 00:21:55

很能吃就是不胖
女 | 26岁
2013-04-06 00:21:55
4人回复

健康咨询描述：
我有2年了干吃不胖，我不挑食还能吃就是不胖，我今年26岁172101斤太瘦了怎么办？

千问 · 2013-4-6 00:21:55

女性26岁，咨询身体瘦相关问题。您好，看了您的描述，您这种情况建议多吃点肉食较好，同时建议您适当多吃点高蛋白食物比如大豆牛奶等。

千问 · 2013-4-6 00:21:55

指导意见：
你好，这种情况考虑是脾胃虚弱的可能，可以试试口服人参健脾丸治疗看看，平时适当多运动，保证充足睡眠，不要熬夜，保持心情舒畅。

千问 · 2013-4-6 00:21:55

你好，很高兴为你解答问题，可能是由于你的消化系统和吸收系统不是特别的好，东西大部分没有吸收，建议你可以去医院检查一下自己的脾胃，如果脾胃不好的话就会导致吃东西不吸收。
以上是对“很能吃就是不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-6 00:21:55

病情分析：
你好，瘦的人主要是肠胃吸收不好，消化吸收功能差一些。
指导意见：
瘦的人要少食多餐，一天最少4顿饭，其中以早餐为最重要，早餐不仅要多吃，还要吃的好，吃的有营养，很多人就是经常睡懒觉不吃早餐，总想着在其他时候多吃点补回来，其实这是错误的，这样怎么也增不上去。要天天把早餐吃的很丰盛，而且晚上9点后会吃些面食类食物作为加餐。增肥你要注意2个，一个是早餐，一个是多餐！祝你增肥成功