我有腰间盘突出和膨出，现在压迫右臀部和小

显示全部楼层 · 2013-4-6 03:53:38

我有腰间盘突出和膨出，现在压迫右臀部和小
男 | 45岁
2013-04-06 03:53:38
3人回复

健康咨询描述：
我有腰间盘突出和膨出，现在压迫右臀部和小腿疼，很想知道怎么段练更有效果

千问 · 2013-4-6 03:53:38

你好，建议你平时卧床休息，避免负重，特别是弯腰时，可以局部热敷，按摩，行腰椎的牵引，活动时佩戴腰带，口服非甾体类消炎药如布洛芬

千问 · 2013-4-6 03:53:38

你好，很高兴为你回答这个问题，根据您的症状描述。慢走，每天适量的慢走。不要着急，不可以做剧烈的运动，不可以做幅度过大的运动。保持一个好的心情。

千问 · 2013-4-6 03:53:38

病情分析：
你好，你的情况可能是椎间盘突出、梨状肌综合征等导致的坐骨神经压迫。
指导意见：
建议去医院做腰椎X光检查或者CT检查，确诊椎间盘突出，注意保持正确的劳作姿势，避免过多的弯腰、负重。不要过于劳累，腰椎间盘突出压迫神经的，主要的治疗方式是平卧硬板床，卧床至少3周。如果疼痛厉害可服布洛芬、双氯芬酸缓释剂缓解疼痛。适当的做牵引。如果保守治疗无效应考虑进行手术治疗，祝你早日恢复。
以上是对“我有腰间盘突出和膨出，现在压迫右臀部和小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！