睡眠怎么不好了，怎样做才好

显示全部楼层 · 2013-4-10 11:53:40

睡眠怎么不好了，怎样做才好
男 | 2岁
来自湖南
2013-04-10 11:53:40
6人回复

健康咨询描述：
你好！我的小孩快一岁半了，他就是没瞌睡，精神很好·晚上一般都要9,10点钟才睡而且还要拍打不停

曾经的治疗情况和效果：
查了微量元素，吃了钙，铁，锌
想得到怎样的帮助：怎样解决小孩的睡觉问题

千问 · 2013-4-10 11:53:40

病情分析：
你好，这种情况啊，考虑是由于缺乏维生素D的原因引起的。
指导意见：
我建议这种情况呢，是可以服用鱼肝油和龙牡壮骨颗粒和保儿安颗粒来进行治疗试试的啊。

千问 · 2013-4-10 11:53:40

病情分析：
一、不要太计较睡眠的量对睡眠量的要求是因人而异的，而且不同年龄的人也不一样，年龄愈小，睡眠量需要愈多，随着年龄的增长，睡眠会逐渐减少二、注意饮食习惯。
指导意见：
三、放松自己。四、让床只发挥睡眠的功能。五、创造一个良好的睡眠环境。六、采用合适的睡姿。

千问 · 2013-4-10 11:53:40

病情分析：
女士你好，正常情况下小孩子睡眠不好多是因为缺钙的原因引起的。是应该按时补钙的。
指导意见：
你宝宝已经补钙了。但是补钙后不是一下子就要不吸收的，而且也要有一个过程的。而且补钙的时候应该多晒太阳的。不然钙不吸收的。
以上是对“睡眠怎么不好了，怎样做才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-10 11:53:40

病情分析：
宝宝晚上睡眠不好是不是因为饥饿啊？
指导意见：
因为宝宝挺大的了，应该适当添加一些副食的，

千问 · 2013-4-10 11:53:40

病情分析：
尽量的调节好小孩的睡眠规律，白天睡一两次就差不多了，白天多多活动。饮食合理。
指导意见：
您好！建议睡前别看或玩一些会使大脑兴奋的事。多多给小孩讲些小故事听听歌都不错。睡前喝杯牛奶有助于睡眠。希望可以帮到您。

千问 · 2013-4-10 11:53:40

病情分析：
你好，宝宝这种情况最好先进行微量元素的检查看看是否正常。
指导意见：
如果不缺少微量元素是不需要盲目给宝宝补充的，缺什么在补什么就可以的。再有宝宝也可能是白天睡觉太多，或者白天睡的太晚也有关系的。