如何阴道紧致

显示全部楼层 · 2013-4-11 21:35:31

如何阴道紧致
女 | 17岁
2013-04-11 21:35:31
3人回复

健康咨询描述：
如何让阴道紧致我和老公天天做爱。希望医生给我答案

千问 · 2013-4-11 21:35:31

你好，很高兴为你解答。临床上治疗阴道松弛的方法，包括药物治疗，缩阴训练，手术治疗，如果是脾虚为主者，应该使用健脾益气，补肾益气的中药。

千问 · 2013-4-11 21:35:31

病情分析：
您好。频繁的性爱是可以导致这个阴道松弛的，再就是性生活频繁影响身体健康
指导意见：
建议减少性爱次数，坚持做这个肛提肌锻炼比较好

2013-04-13 16:40

ask3834517834
追问
怎么锻炼呢？附件：点击查看大图

2013-04-14 22:40医生回答：
用力收缩肛门和肛周的肌肉

千问 · 2013-4-11 21:35:31

病情分析：
每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。
指导意见：
经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了
以上是对“如何阴道紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！