喝什么茶可以减肥甩脂肪

显示全部楼层 · 2013-4-12 08:19:25

喝什么茶可以减肥甩脂肪
女 | 22岁
来自辽宁
2013-04-12 08:19:25
3人回复

健康咨询描述：
肚子上的肉有点多想问问喝什么茶可以减肥减少脂肪比如说绿茶。龙井等我胰腺不太好想问的清楚些

曾经的治疗情况和效果：
。。。。。。。
想得到怎样的帮助：喝什么茶可以甩掉脂肪还对胰腺好

千问 · 2013-4-12 08:19:25

指导意见：
喝茶什么都可以喝，但是喝茶不一定能减肥，减肥关键还是建议适当控制饮食，不是喝一点茶就能减肥的，没有这么简单的事情，需要的是坚持控制饮食和运动，减少热卡的消耗。

千问 · 2013-4-12 08:19:25

病情分析：
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
指导意见：
还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

千问 · 2013-4-12 08:19:25

多喝绿茶和红荷叶茶，要经常喝，而且平时要多加强锻炼，从饮食方面都要注意，少吃一些太油腻的东西。也不能暴饮暴食，太甜的东西也不要吃。
以上是对“喝什么茶可以减肥甩脂肪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！