真性近视，400左右，14岁，如何减轻？

显示全部楼层 · 2013-4-12 19:50:53

真性近视，400左右，14岁，如何减轻？
女 | 14岁
来自海南
2013-04-12 19:50:53
3人回复

健康咨询描述：
近视几年了，大概4年级坐在第三排都看不到黑板上的字，差不多看得到，一些相近的字会看错，现在八年级坐在最后一排时，戴约370左右的眼镜，还是看不到了，白白一片，还是隐隐约约看到。但在黑板后面有光处可看到更多一些。第一排倒是能看到，但较旁边的两边看不清楚。
因为座位是轮流的，所以轮到后面或旁边就看不清了。

曾经的治疗情况和效果：
去年去医院检查，为真性近视，当时一眼375度，一眼350度。曾得过两次结膜炎，都为红肿，难受，有点畏光，肿的都很厉害。还有过眼睛里有异物感，一按就痛，不按痛的没那么厉害，忘记医生说什么了。
想得到怎样的帮助：想看看怎样减轻度数呢？希望减到200度一下，就是轻度近视了。想知道怎样按摩，按穴道可以减轻，怎样做。
例如每天做眼保健操，都看绿色，眺望远方还可以说的更详细些吗？详细到什么时候做最好。晚上多少点睡为好，早上我得6点起来，可以做些什么减轻度数？等，持之以恒可以减轻度数到200度以下吗？不能的话也想尽量减轻，请说的详细明白些，最好是生活中随时随地都可做的。谢谢！

千问 · 2013-4-12 19:50:53

从你的描述来看，考虑和平时用眼过多，加上用眼姿势不端正等，引起的近视有关系，目前建议，去医院眼科检查散瞳，然后配戴合适的眼镜，目前真性近视，没有好的治疗方法，主要是控制度数增长，可以按你上面的方法做。

千问 · 2013-4-12 19:50:53

病情分析：
您好，如果是真性近视的话一般是无法恢复了，等您18岁后可以做激光手术治疗。
指导意见：
现在注意用眼卫生，不要用眼过度，注意休息，防止视力度数升高。

2013-04-13 14:32

ask3851411988
追问
可即使18岁了我也不想做手术，手术这东西无论大小都会对身体造成一定的伤害吧？我想下降到200度以下，请问医生有什么按摩穴道的方法可以做到呢？持之以恒按摩穴位什么的应该可以降到200度吧。和平时注意的事项呢?还有平时怎么做可以？近视是不是要多吃胡萝卜，鱼，枸杞之类的呢？可不可以详细点回答，而且我写字、上课做笔记坐直了，就看不到字了，只好带眼镜，可一带就得带8、9个小时。每天12点才写完，有没有什么改善的方法呢？请说的详细明白些，谢谢医生！附件：点击查看大图

2013-04-13 16:21医生回答：
您好，您的情况如果已经是真性的近视了就很难恢复了

2013-04-13 22:48

ask3851411988
追问
医生，我说的是减轻，不是恢复。我已经忘记我什么时候视力是正常的了。对了，请问在平时怎样提高记忆力和注意力呢？附件：点击查看大图

2013-04-14 17:01医生回答：
平时一般用眼40分钟左右要休息，可以做眼保健操，或看看远处有形的建筑，顺着它的轮廓看就可以了。

2013-04-17 23:05

ask3851411988
追问
谢谢医生。那请问医生，多看绿色，是指看绿色植物吗？为什么？可以看别的绿色事物吗？还有除了眼保健操的穴位可以明目，还有其它穴位吗？在哪儿？怎么做呢？谢谢。附件：点击查看大图

2013-04-18 13:18医生回答：
您好，其实并不一定要看绿色的，是看写显色不花哨的东西来放松眼部的肌肉。

千问 · 2013-4-12 19:50:53

你好，根据你所提出的问题，只有保持良好的用眼习惯，才能将视力保持。想恢复到以前视力的话，是很困难的。但是良好的用眼习惯可以让你的近视度数不再加深。
以上是对“真性近视，400左右，14岁，如何减轻？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！