失眠，食欲不振，有时头晕，与染发有关吗

显示全部楼层 · 2013-4-13 14:05:45

失眠，食欲不振，有时头晕，与染发有关吗
女 | 40岁
来自山东
2013-04-13 14:05:45
4人回复

健康咨询描述：
失眠，食欲不振，有时头晕，心情没以往开朗，不爱说话，有时身体不舒服

曾经的治疗情况和效果：
血液情况正常，脑供血不足，
想得到怎样的帮助：与染发有关吗

千问 · 2013-4-13 14:05:45

一般情况下染发是不会造成这种情况的。你这种情况有多长时间了？最近有没有其他的诱发因素，比如说精神压力大。过度劳累。如果检查没有什么器质性问题的话，建议进行中医中药调理。

千问 · 2013-4-13 14:05:45

应该有关系，不过主要和个人体质有关系。建议每天做适量的运动，晚上睡觉前让身体处于疲劳状态，睡不着时不要强迫自己入睡。平时多吃一些助眠的食物。

千问 · 2013-4-13 14:05:45

你好，脑供血不足，和染发关系不是很大，和机体内部血管的内壁有关系。血管供血不足，肯定血管里面有鱼肚，也说平时可能吃油脂类的食物和垃圾食物太多，导致血管内垃圾成堆堵塞了血管，导致血管狭窄，供血不够。建议你要清淡饮食，多吃蔬菜水果，不要吃油炸食物和油腻的食物。
以上是对“失眠，食欲不振，有时头晕，与染发有关吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-13 14:05:45

一定要吃早餐，饮食清淡，少吃糖、盐和猪油，可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物。饮食中还要多多注意具有食疗的食物：多吃大蒜，可缓解脑供血不足症状；每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥，具体做法是葛根磨粉晒干，每日晨起取干粉50克，煮成羹食用，或煮成粥食用。多吃富含叶酸的食物，如蔬菜、大豆。另外多吃一些香蕉，因为它富含钾，具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用