我比较瘦，现在16岁，我想怎么用快速增肥

显示全部楼层 · 2013-4-7 18:57:07

我比较瘦，现在16岁，我想怎么用快速增肥
男 | 17岁
来自海南
2013-04-07 18:57:07
4人回复

健康咨询描述：
虽然同龄人中都差不多跟我一样瘦瘦，但我还是感觉胖一点才好，有没有什么方法主要饮食什么，每天睡眠多少小时等等

曾经的治疗情况和效果：
瘦瘦瘦呀
想得到怎样的帮助：另外，我近视400多°主要玩电脑引起的，有什么有效方法让近视不在加深

千问 · 2013-4-7 18:57:07

你好，如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。然后采用中药如：归脾丸，人参健脾丸等治疗，会有很好的效果

千问 · 2013-4-7 18:57:07

你好，根据你描述考虑你体型偏瘦，建议人视力，多吃一些肉类和蛋白类食物，要少量多餐，这样有助于增肥考虑，你目前近视400多度，建议你要养成良好卫生的用眼习惯，不要长时间去玩儿电脑。

千问 · 2013-4-7 18:57:07

你好，根据你的描述考虑可能是有近视眼，这种情况需要少看电脑手机电视，补充维生素B族和维生素A，不要熬夜揉搓，可以佩戴眼镜进行矫正
以上是对“我比较瘦，现在16岁，我想怎么用快速增肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-7 18:57:07

病情分析：
你好根据你的情况,不要相信虚假广告,需要上医院检查是否甲亢的可能性
指导意见：
如果没有,你有多吃高脂高蛋白高糖食物可以长胖.天冷了主意保暖,注意饮食,不要次辛辣食物,不要喝酒.适量运动增加免疫力.近视是可以采取激光治疗