消化慢，便秘想得到去跟好办法

显示全部楼层 · 2013-4-12 18:41:53

消化慢，便秘想得到去跟好办法
女 | 25岁
来自黑龙江
2013-04-12 18:41:53
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健康咨询描述：
消化慢怎么办？今年25周岁女，消化慢一般到吃饭时间都不饿，便秘基本在三到四天能上一次厕所，偶尔两天上一次，基本长期这样怎么能想正常人一样一天一次厕所啊，如果能像正常人一样天天上厕所消化液会好

曾经的治疗情况和效果：
服过泻肚药停药就不好使了
想得到怎样的帮助：希望能像正常人一样上厕所

千问 · 2013-4-12 18:41:53

病情分析：
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
指导意见：
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

千问 · 2013-4-12 18:41:53

病情分析：
您好，适当使用助消化药物,一般应在专科医生指导下应用.如果是非处方药品,可以根据药品说明书使用.
指导意见：
建议可采用饭后散步,腹部轻柔按摩,1－2小时后参加体育运动或体力劳动,增强身体热量的消耗,尽快消除消化不良现象.

千问 · 2013-4-12 18:41:53

病情分析：
您好；考虑是饮食不当导致的肠胃功能性紊乱。少量多餐是最合适的，减轻肠胃的负担，有利于消化、吸收。
指导意见：
适当运动如散步,促进肠蠕动忌过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等有刺激性的食物。
以上是对“消化慢，便秘想得到去跟好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-12 18:41:53

病情分析：
你好便秘的话患者每天至少喝6杯250ml的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。
指导意见：
油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。

千问 · 2013-4-12 18:41:53

病情分析：
你好，根据描述，便秘，便秘是由于肠道蠕动缓慢造成的，不能通过泻药解决，易造成肠道粘膜损害。
指导意见：
建议可以多吃些含纤维素的食物，不要吃的过少，这样也不能刺激肠道蠕动的。适当运动。

千问 · 2013-4-12 18:41:53

你说的症状主要是胃肠蠕动不足，消化不良，津液耗损，糟粕内停引起便秘表现，治疗应该润肠通便，建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。