胃癌疾病的预防怎么办？

显示全部楼层 · 2013-4-2 17:20:56

胃癌疾病的预防怎么办？
女 | 54岁
2013-04-02 17:20:56
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健康咨询描述：
我的爱人现在这个年龄了还经常被单位外派出去做指导工作，我最担心的就是在外面饮食上市很不规律的，而且现在胃癌的发病率是比较高的，也是饮食问题导致的，所以看看有没有好的办法能预防。

想得到怎样的帮助：怎么预防胃癌的发生？

千问 · 2013-4-2 17:20:56

你好，平时要注意饮食习惯，避免食用含亚硝酸盐、高盐、烧烤油炸的食物；多食用自然、新鲜、未加工的食品，多吃蔬菜水果，多运动。

千问 · 2013-4-2 17:20:56

你好，看你所描述的这种情况，主要是避免精神压力过大，作息习惯要规律。如果有胃部疾病，需要积极进行治疗，平时需要注意避免食用辛辣刺激性的食物。注意锻炼身体，增加身体的地方。

千问 · 2013-4-2 17:20:56

你好，戒烟，不要酗酒，少吃腌制烧烤油炸类食物，少吃过烫的食物，不要熬夜，保持心情愉快，多参加体育运动，这些是可以减少胃癌的发生的。
以上是对“胃癌疾病的预防怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-2 17:20:56

你好，首先要对饮食方面进行良好的控制，不要酗酒，不要过多的食用不经常吃的东西，辛辣、刺激和过于油腻的食物尽量少吃，尤其现在油炸类食品一定要远离，还有饮食里的营养也很重要，心态上一定有保持一个平稳的状态，要保持每天的休息量，尽量的做到定期身体检查。