我头发总是又黄又草的，我身体偏胖，也做过

显示全部楼层 · 2013-4-8 21:45:24

我头发总是又黄又草的，我身体偏胖，也做过
女 | 19岁
2013-04-08 21:45:24
3人回复

健康咨询描述：
我头发总是又黄又草的，我身体偏胖，也做过血常规，不缺任何东西，请问有什么办法可以让头发柔顺自然

千问 · 2013-4-8 21:45:24

你好，您说的这种情况和个人体质，平时饮食生活环境都是有直接关系的，建议您进一步的检查一下微量元素，及时的补充，平时多吃蔬菜水果多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首乌等，具有补肾乌发作用的药物，食物调理

千问 · 2013-4-8 21:45:24

病情分析：
你好，中医认为，头发是肾之精华所在，所以你的这个情况，从中医上来说，应该是肾阴不足，不能上濡于发所导致。
指导意见：
这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用一段时间，就应该有非常不错的效果。
祝你健康快乐！

千问 · 2013-4-8 21:45:24

你好，头发的情况可以反应到一个人的身体健康状况，建议平时养成良好的生活作息习惯，注意合理搭配营养饮食，适量的运动锻炼身体，保证充足高质量的睡眠，平时心情愉快。
以上是对“我头发总是又黄又草的，我身体偏胖，也做过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！