吃什么能抗辐射？抗辐射的水果有哪些？

显示全部楼层 · 2013-4-10 13:32:19

吃什么能抗辐射？抗辐射的水果有哪些？
男 | 31岁
悬赏10个健康币
来自北京
2013-04-10 13:32:19
4人回复

健康咨询描述：
吃什么能抗辐射？可以抗辐射的水果有哪些？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：吃什么能抗辐射？可以抗辐射的水果有哪些？

千问 · 2013-4-10 13:32:19

病情分析：
你好，番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。
指导意见：
番茄红素。很多红色水果中都有，以番茄中的含量最高。它具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，还可以大大改善皮肤干燥和瘙痒等过敏症状，防住紫外线。

2013-04-11 16:18

ask3844688921
追问
补充酵素就能起到抗辐射的作用。台湾“瑞他命精纯螯合酵素粉”能够有效防止细胞变异，防止皮肤由于辐射老化，它的抗氧化能力是市售普通酵素的107-1013倍，具有极强的清除自由基的能力，是抗辐射最佳选择。附件：点击查看大图

千问 · 2013-4-10 13:32:19

一般免疫功能增强了，就可以抗辐射。平常就要养成良好的习惯，不要挑食偏食，多吃钙铁锌，丰富的食物，多晒晒太阳，每天增加户外活动，这些都是很好的，增加免疫力的方法，主要是饮食均衡多样化，粗细搭配，荤素搭配合理就可以了

千问 · 2013-4-10 13:32:19

病情分析：
您好，抗辐射作用较强的水果蔬菜类包括西红柿、西瓜，豆类，卷心菜、萝卜，枣、橘子、猕猴桃等等
指导意见：
其他食物如动物肝脏，鸡肉、芝麻、大蒜、绿茶、绿豆，海带、紫菜，猪皮等等都具有防辐射的作用
以上是对“吃什么能抗辐射？抗辐射的水果有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-10 13:32:19

您好！番茄抗辐射的效果是很不错的，但是生吃番茄吸收效果不是很好，建议您服用华宝通番茄红素，番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化辐射能力最强的天然物质，有极强的抗辐射能力，可以有效消除自由基，从而维持细胞正常代谢，预防辐射引起的疾病，并保护细胞DNA不受自由基侵害，促使细胞的生长和再生。同时，番茄红素可增强免疫力;抑制包括乳腺癌、肺癌、胃癌及内皮组织癌细胞的生长等作用之外，在抗辐射方面也有显著的效果。