怀孕两个月，我缺钙，那我应该煲什么汤喝补

显示全部楼层 · 2013-4-13 10:05:25

怀孕两个月，我缺钙，那我应该煲什么汤喝补
女 | 23岁
2013-04-13 10:05:25
4人回复

健康咨询描述：
怀孕两个月，我缺钙，那我应该煲什么汤喝补营养?谢谢

千问 · 2013-4-13 10:05:25

妊娠期间合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙剂，铁剂对孩子的健康发育时有好处的，孕妇补钙一般是从妊娠16周至36周之内，如果早期就有缺钙症状，口服钙片就可以。

千问 · 2013-4-13 10:05:25

病情分析：
您好！
怀孕期间缺钙，那么可以钙片和饮食一起补的。
指导意见：
饮食上可以多吃含钙高的食物，比如豆类、蛋类、奶类。动物肝脏等等，可以多喝骨头汤的。

千问 · 2013-4-13 10:05:25

病情分析：
青年怀孕女性，有缺钙表现，可以服用补钙的辅助用药。
指导意见：
详阅您的情况，传统观念上骨头汤具有补钙作用，但其实不然，可以服用适用补钙的辅助钙剂。
以上是对“怀孕两个月，我缺钙，那我应该煲什么汤喝补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-13 10:05:25

病情分析：
您好！喝汤的话您可喝一些骨头汤补充钙质。
指导意见：
除此之外，还可以多吃豆类或豆制品，有时间可以晒晒太阳，有利于钙质的吸收。