怎么减肥啊~~我要胖成猪了

显示全部楼层 · 2008-3-10 10:16:50

同情你!其实胖子本身是因为身体内分泌失调,吸收好!胃口好!生活习惯不好等诸多条件形成的!不是着急减肥就能减的下来的!去针灸减肥吧!效果最初几回会非常明显!不过你要做好挨饿的打算!至于能不能保持那就要看你能不能改掉你的生活不良习惯了!

千问 · 2008-3-10 10:16:50

吃减肥药，去美容院减肥，针灸减肥。节食减肥

千问 · 2008-3-10 10:16:50

还是吃减肥产品吧.但要选对牌子.

千问 · 2008-3-10 10:16:50

你看一下《女刊》内面的方法不错的运动加少吃点甜品晚上睡觉之前最好躺床上登登自行车`

千问 · 2008-3-10 10:16:50

你要慢慢减..不可能会从一下子183就掉下去你所要得程度..你可以多吃点有纤维的东西（纤维粉也行），一方面让自己排去体内的毒素...um..如果你还比较有毅力的话呢..可以一周之内3餐都搭配水和蔬菜水果..可以吃沙拉什么的..米饭.面条等等全部都不可以碰..青菜水果任吃..不过不可以沾油哦..香蕉也吃不得..热量较高..um..试试看..不过要很有毅力..我有朋友一周瘦5磅..但是她是搭配国外的一种清肠保健品..不过那个产品其中有一个就是纤维粉..so..你可以试试看..

千问 · 2008-3-10 10:16:50

多运动吧

千问 · 2008-3-10 10:16:50

什么都不吃，呵呵，………………一定可以瘦成棍子

千问 · 2008-3-10 10:16:50

喝··· 还敢匿名