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大力补应该如何使用？

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1 | 2008-3-16 18:46:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

大力补主要增长力量。增长肌肉方面是使肌肉庞大不少，可惜增加的是水分。过两个星期这些水分一退，肌肉就“缩水”回到原来的样子了。

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千问 | 2008-3-16 18:46:23 | 显示全部楼层

我是过来人详细的不说了在晚饭半小时以后吃,吃大力补的同时也要吃一些养胃的药物否则会有刺激另外如果训练的强度不是很大的话最好还是不要吃多少都会对身体有伤害

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千问

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