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每天8小时睡眠感觉早上还是困的很，朋友每天6，7个小时睡眠，第二天感觉精神很好

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0 | 2008-3-24 09:42:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

是精神作用每天在睡觉前做一点松弛神经的健康操

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千问

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论坛元老

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