怎么才能改变我忧郁敏感的性格？开心自信起来？

显示全部楼层 · 2008-3-26 15:31:47

改变自己是很困难的，但任何事都是相对的，这是你人生路上必须要做的一部分，我的经验是强迫自己做任何事往开心自信的方面靠近，即使再不愿意也要强迫自己去做，丘少云忍受大火烧身都可以做到不出声，相比你这点，我看也算不了什么了，坚持一段时间你一定会有改变，另外建议你看点佛经，多做点你最擅长的事！

千问 · 2008-3-26 15:31:47

自己别太在意自己是不是被别人给关注，多交几个朋友，遇到问题敏感时提醒自己就好了。帮你的只有你自己，知道吧

千问 · 2008-3-26 15:31:47

没必要，想不通的问题就不要去想，另外一定要肯定自己，相信自己即使不是最优秀的，至少是最特别的．如果常常这样想，自然性格就能开朗了．

千问 · 2008-3-26 15:31:47

多想想以前开心的事情呀！笑一笑，十年少！