长期节食 消化功能变得很强悍,怎么办???如何克制反弹?

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查看11 | 回复1 | 2008-3-28 09:15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
你可以一天吃饭前 一碗白粥 在吃饭那样容易养胃不伤身而且 也不影响消化 白粥中米含有大量维生素起到一个巩固的作用所以你可以由 在慢慢巩固的同时降白粥的两那样就可以了
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千问 | 2008-3-28 09:15:22 | 显示全部楼层
多吃蔬菜、水果。
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