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减肥问题

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查看11 | 回复9 | 2020-1-17 14:31:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2020-1-17 14:31:03 | 显示全部楼层

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千问 | 2020-1-17 14:31:03 | 显示全部楼层

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千问 | 2020-1-17 14:31:03 | 显示全部楼层
你130斤的体重是正常的 只要控制在这之内就没事 男人嘛 太瘦了不好
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千问 | 2020-1-17 14:31:03 | 显示全部楼层
想吃饭时喝水,喝到饱,但是一天至少吃2顿,多少都要吃,要不你身体承受不起!!
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千问 | 2020-1-17 14:31:03 | 显示全部楼层
130不算重呀，不用减了，配你现在的身高，继续保持下去就好了
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千问 | 2020-1-17 14:31:03 | 显示全部楼层
我觉得男生还是要运动比较好楼主的身高和体重是正好的不需要减肥但是如果看上去胖的话可能是浮肿 水肿的原因男生多运动 让肉结实一点 虽然体重 没有下去 但是还是会觉得瘦了那样才比较好还有就是 吃起来不要乱吃 多吃点对身体有营养的东西 否则一会胖 一会瘦的 对身体最不好了！
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千问 | 2020-1-17 14:31:03 | 显示全部楼层
晕!130你都闲胖.唉,把你的分给我点该多好啊吃饭的时候多喝水
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千问 | 2020-1-17 14:31:03 | 显示全部楼层
130还减肥啊
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千问 | 2020-1-17 14:31:03 | 显示全部楼层
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