想学篮球，不知道怎么学，高手帮忙~

显示全部楼层 · 2008-3-14 09:28:58

不是一朝一夕靠你快毕业这几个月就能学会的。..慢慢练吧..打几年自然就好起来了。..既然包送生,肯定挺聪明的。.多看别人打,记住动作要领。.

千问 · 2008-3-14 09:28:58

别去模仿别人动作,找专业训练视频,先把球感练好了再练别的

千问 · 2008-3-14 09:28:58

刚开始主要是练手感，就是刚开始不会打，就要不停的练运球，就是两只手不停的拍球，时间久了，就练熟了，

千问 · 2008-3-14 09:28:58

不报班就找个人教吧，这个上面跟本说不清楚，自己盲目练习的话，不会太有帮助的

千问 · 2008-3-14 09:28:58

vclt我喜欢湖人队

千问 · 2008-3-14 09:28:58

就练运球，原地运球，跑动运球，左手、右手运球。胯下运球、背后运球。3步上篮（左右手）。都是基本功。千万别学打街球。

千问 · 2008-3-14 09:28:58

最好能找个高手亲手教，我以前一直想找个高手教，但是一直没机会！另外就是多看多练！！

千问 · 2008-3-14 09:28:58

运球、上篮、中远距离投篮、多打比赛，锻炼篮球的意识。

千问 · 2008-3-14 09:28:58

运球定点投篮跑动投篮多比赛就行