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运动后第二天就不舒服

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1 | 2008-3-14 17:06:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

深有同感，就是好长时间没锻炼了，身体抵抗力下降，在运动的时候由于恶劣的天气原因使你感到不舒服，没什么毛病。只要坚持锻炼持续一段时间就没事了，不过锻炼后注意营养噢！

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千问 | 2008-3-14 17:06:00 | 显示全部楼层

不是我也是这样的太久没锻炼了

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千问

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论坛元老

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