如何降低“幸福折旧率”？

显示全部楼层 · 2021-1-9 05:17:05

春节之前，收到一封“红色炸弹”，原来是一位年过45的女友发来喜帖，宣告即将在年前完婚的喜讯。
“哇——”我喜出望外地叫出了声，忙给她挂电话，因为这将是第三次去喝她的喜酒了。
电话接通，那头的她比我还兴奋：“是阿，我又碰到了一个很好的男人，当然非嫁不可！”
哈，真是太棒了！结了两次又离过两次婚的她，依然有着初婚的欣喜若狂，真是个精彩的示范！
我一直觉得，一个女人的衰老，是从自己放弃对幸福渴望的那一刻开始的。只要心中抱着幸福的梦想并积极追寻，不管你是27还是72，其实都不老！而像这位女友，虽然在婚姻上有两次尴尬的经历，心底对幸福的渴望却没有受到一丝一毫的打击，真是个“幸福折旧率”超低的年轻女性！
折旧率（depreciationrate）一词，最早来自于二手车市场。当一辆车在使用一段时间后被转手时，若保养得当，性能减损不大，则是折旧率低的好车，很快就能找到下一任买家。
我们看待幸福亦是如此。
若是婚姻遭遇挫折，而寻找幸福的动力却丝毫不减，这正是一个女人最可贵的幸福功力，而这样的女性也仍然极具市场价值。我听说过一个“幸福折旧率”最低的例子，主角是一个六次结婚，六次离婚的女性。如果你看到年过六旬的她，脸上丝毫不见一般失婚女性的怨恨和沧桑，反而时不时地洋溢着开心微笑，你一定会也会和我一样，被她找寻下一站幸福的积极心态所折服。
之前配合电视节目，我也遇到过一位女性，在75岁高龄之时找到自己的幸福伴侣，呵呵！所以，关键并不在于遇到什么样的状况，而在于我们用什么样的状况来面对生命。
想成为不折旧的幸福达人，该怎么做呢？
第一、不抱怨，心存感激。
感情出状况时，很多人念念不忘地数落对方的不是，却一笔勾销曾有的甜蜜。不断嘟囔着这些负面的抱怨，就会让自己陷入怨妇的角色，原地踏步，无法再度出发找寻幸福。（想想谁愿意娶一直抱怨上一段婚姻的女人呢？）
我的一位女友三十出头，在婚姻走到终点时与丈夫办了一场“离婚派对”，当着40多位曾经出席他们婚宴的亲朋好友宣布：“我们感谢各位的支持及祝福，也感激过去四年的那些美好时光。今天，我们还是选择在这里，给婚姻画上正式的句点。”这做法真棒！让自己不做怨妇，重觅幸福，才对得起曾经在婚姻中的付出，也才能轻松举步，奔向不折旧的幸福人生。
第二，想收获，不计失去。
感情告终，当然令人惋惜。然而“幸福折旧率”超低的达人们深知，每一次人生挫败的背后，都将带来一份宝贵的生命礼物。所以他们会放下计较得失的天秤，积极动身去找到那把教人进步的成长阶梯。
例如，认识30天的闪婚族，在婚后发现彼此价值观完全不同，那么在向婚姻致谢幕礼的同时，也该开心地提醒自己：原来长时间的相处，对婚姻助益巨大，今后自己对另一半的甄选功力也将大幅度提升；
或是，另一半有了外遇，在万般难受之际，我们也能从这段失败的关系中找到成长的力量，重建自信，提升自己。一位女友在经历了老公的外遇风波之后告诉我：她发现，自己曾经的强势令这个男人不知所措，所以身段柔软才能让幸福天长地久。只要找到了这些珍贵的生命礼物，你就会因自身的成长而惊喜不已，并大大冲淡了失去的痛苦回忆。
最后别忘了，只有先让自己开心，拥有神奇的“幸福自造”能力，才能吸引到拥有同样正面情绪能量的对象，一起经营出精彩的幸福人生。
新年伊始，邀请你一起许下新年愿望，让自己变身永不折旧的“幸福自造达人”！
*此文为《新民晚报》“心理·情感”专栏稿，每周三出版
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