强迫症使我每天生活在痛苦中，哪位大师能指点一下

显示全部楼层 · 2021-1-9 05:38:53

不知道该如何说，每天从早晨起床开始到晚上睡觉前就像发神经似的，大脑不受控制的出现一些乱七八糟的想法，比如绝症之类的词，一想到这些我就把刚才做过的事重做一遍，比如穿衣服我就重穿一下，穿好后觉得似乎又想了一下我又重穿一遍，一边穿一边想不能再想不吉利的事，但大脑总是不受控制的出现不好的想法，其实并不是我要这样想的，是强迫出来的，这只是一件小事而小，很多事情都是这样，并且我在想了某些绝症之类的词后，我立马把它否定掉，这次强迫的想法就过去了，不会有任何不吉利，但如果我再多想下去，就会觉得这个强迫出来的想法很不吉利，然后这一天当中我就什么事也不想做，希望今天赶快过完到晚上12点就算结束了，不吉利的事在今天就过去了不存在了，从明天开始正常思维。在工作中也是如此，我都要疯掉了，最近公司要搬家了，我打算换工作，然后如果某一天对强迫出现的绝症的词多想了一下没有及时否定，我就非常害怕，觉得今天很不吉利，我怕今某天接到面试电话，会觉得今天有了不吉利的想法就不能去这家公司面试，万一面试通过了去这家公司上班会对自己家人不吉利，其实别人也不一定录用我，我真的要疯掉了，又觉得自己失去一次找工作的机会，现在工作也不是很好找。以前有段时间不是害怕在任何地方看到绝症之类的词会不吉利，我就尽量不看报纸上网的时候把内容跳着看，现在不怕看到了，突然又怕自己胡乱联想，一想到就觉得不吉利。我还曾为这种行为自己伤心过，但是我也不敢跟家人说，怕人家觉得我有神经病，我经常在公司一乱想就去洗手，平常我也会在极度恐惧后把今天穿的衣服洗一遍，如果及时否定就不会非常恐惧，但我不是每次都能否定掉，哪位高人能指点一下方法，实在太痛苦了，思绪混乱，表达的不是很清楚。

千问 · 2021-1-9 05:38:53

戒邪淫！

千问 · 2021-1-9 05:38:53

心理症结需要查明原因，你是什么时候第一次出现强迫意识的，还有印象吗。多久了？有没有心理创伤，就是重大刺激之类的？希望能帮到你，朋友？

千问 · 2021-1-9 05:38:53

和我一样

千问 · 2021-1-9 05:38:53

有大师指点么？是肝胆出问题了么？

千问 · 2021-1-9 05:38:53

@静斋先生 2楼 2013-05-16 19:13:00
　　心理症结需要查明原因，你是什么时候第一次出现强迫意识的，还有印象吗。多久了？有没有心理创伤，就是重大刺激之类的？希望能帮到你，朋友？
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　　以前只是轻微的强迫症，只是有些事会反复做还没这么痛苦，后来我也记不清是怎么泛起来的了，刚开始是看到这些字会害怕，然后就在网上搜如何摆脱强迫症，就变成多联想了会害怕，其实我真的不想去想，如果是邪淫我真的不痛苦了，我就怕想了什么会不吉利，然后就觉得那一天什么都不敢做

千问 · 2021-1-9 05:38:53

去看心理医生。可能是小时候心理受到某种创伤造成的~~~

千问 · 2021-1-9 05:38:53

@静斋先生
2楼 2013-05-16 19:13:00
　　心理症结需要查明原因，你是什么时候第一次出现强迫意识的，还有印象吗。多久了？有没有心理创伤，就是重大刺激之类的？希望能帮到你，朋友？
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　　@菲越tianya 7楼 2013-05-16 19:28:00
　　以前只是轻微的强迫症，只是有些事会反复做还没这么痛苦，后来我也记不清是怎么泛起来的了，刚开始是看到这些字会害怕，然后就在网上搜如何摆脱强迫症，就变成多联想了会害怕，其实我真的不想去想，如果是邪淫我真的不痛苦了，我就怕想了什么会不吉利，然后就觉得那一天什么都不敢做
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　　什么时候你是最快乐的？

千问 · 2021-1-9 05:38:53

　　@静斋先生 10楼 2013-05-16 20:38:00
　　什么时候你是最快乐的？
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　　如果这一天能在强迫的时候及时否定掉没有为此多想，不会觉得做什么都不吉利，我就不那么痛苦。而且我想了一下，好像最近一个月特别严重，以前只是在做某些事的时候会乱想，现在是一整天做什么之前都怕想到不好的而不敢去做。

千问 · 2021-1-9 05:38:53

一般人是可以控制自己的想法的，但当遇到一些差的环境，或处于惊恐状态，就伤了肾，神不赋体，神思混乱，头脑就不受控制的胡思乱想了。长此以往必将伤及五脏六腑，乃内伤也。
　　可打坐，或念经，抄经把神思定住。当很专注做一件事时，自然心思不会散乱。
　　也可去旅游，散心，离开熟悉的地方一段时间。不过看你还要找工作，应该不行。也有可能是压力太大诱发。
　　还可吃点刺五加，五味子或人参，阿胶熬成的膏，能安神思，另林蛙油也有效。但药性不同，你要自行选择一种适合自己的。
　　多做好事，积福德。年青人，慢慢来