怎样健脾胃？怎样保护？

显示全部楼层 · 2010-4-14 15:15:36

分清标本，我认为湿热为表，而阴虚为本的可能性较大，治法当清热、燥湿、养阴其中最难的就是养阴从养身的角度来说，生活不要太紧张，保证睡眠非常重要。莲子、薏米、最具有清热燥湿的作用，热重的可用马齿苋当茶，养阴以梨子、百合、冬瓜很好。热去还可用老母鸡、大骨养阴。山药、茯芩也都是常用健脾祛湿的食疗。希望对你有所帮助!

千问 · 2010-4-14 15:15:36

加强锻炼，同时可服补中益气丸提升中气。胃不好的同时你的膀胱经也有阻塞，可让家人多为你疏通背部脊椎两侧经络，痛点即是穴位。