没有生病喝中药补身体好吗？

显示全部楼层 · 2010-4-14 17:34:47

常话说是药三分毒，无事吃药当然会对身体造成一定的损害。又有老话说药补不如食补。如果用食物代替部分药物，就会有意想不到的疗效。根据你的针状，应该属于阳虚类型，适当的在日常食物中增加一些坚果类的食品有好处

千问 · 2010-4-14 17:34:47

正气内存，邪不可干，平常可以泡茶，提高人体正气，可以用党参、枸杞、桂圆、大枣各3克熬水泡水均可，滋补气血，补益肝肾。

千问 · 2010-4-14 17:34:47

要适当的补,不能过量