怎么集中注意力呢？

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0 | 2018-8-1 08:17:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

0 0 看起来你问题提出不久就被我发现了唉。你应该是学生吧。0 0哟嘻。那跟我前段时间一样。其实我觉得注意力不集中暂时不要急。要是你担心听课，其实我觉得没什么必要。只要你以后有信心肯定赶得上。嘛。学习好的都是注意力集中的。所以你可以想我注意力集中后肯定也不必他们差。[奸笑]跑题了跑题了= =。第一。要先想想为什么注意力不能集中。会不会是玩的太过。当然我觉得最可能的还是听不懂，然后就不听啦~再者就开始乱想拉~[啊哈哈我就是这样。现在也还是一样~]如果听不懂，没有关系，接着往下听或者下课去问同学都行的。不急不急。其实我前段时间都在玩游戏家长都骂我了[奸笑]。第二。注意力不集中可能因为没有目标。所以。这时候找个目标就解决。当然目标的寻找也挺累的。= =我找了好久啊啊啊。嗯。我觉得集中注意力最重要的还是，找到目标，如果你有了目标，你甚至不用去注意集中注意力，就已经集中了，唉唉，我童叟无欺阿。反正我是这样。[摊手]所以!先找目标最重要!当然,如果现在实在没办法集中的话,就要逼自己了.你可以想些比较恐怖的后果啦,比如考差了会被人鄙视啦之类的.也许就会有动力了!相信自己!一定可以集中注意力的!AZA!参考资料：个人美妙的郁闷经历.- -本回答被提问者采纳

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