头晕是怎么回事啊?

显示全部楼层 · 2010-4-17 14:56:07

虽不清楚你之前的体质状况，但有一点得明白且要引起重视，那就是要有计划的做有氧运动，跑步，打羽毛球，篮球等等，生命在于运动，这一至理名言，曾经欧洲有一世界闻名的医生说过：运动是世界上最好的医生，这是不无道理的，说完这些你应该明白了些道理吧，治标得治本，有规律的，根据自己身体状况做适当的做运动，一段时间后，会有质的改变，那叫“吃的好睡的香”最贴切不过了，工作再忙，压力再大，也需要抽出时间进行锻炼，切记！最后祝你身体健康。

千问 · 2010-4-17 14:56:07