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怎样练习才能在跑800米中取得好成绩?

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2 | 2010-4-19 22:43:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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千问 | 2010-4-19 22:43:22 | 显示全部楼层

每天跑30公里

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千问 | 2010-4-19 22:43:22 | 显示全部楼层

多多锻炼。每天跑一下800米。要耐力好才行。。

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千问

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论坛元老

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