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锻炼肌肉

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11 |

2 | 2010-4-16 23:32:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

只有国外那些过于巨大的健美运动员大力士 ``是有药物影响的毕竟是少数不是专业的谁去吃药呢`有很多吃肉的也很强的`你看那些干体力活的``吃的更差也有体格好的~只有不正确的盲目的训练会伤害到关节肌腱因为虚荣心你想让别人看你举起更大的重量~~

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千问 | 2010-4-16 23:32:09 | 显示全部楼层

不会

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千问 | 2010-4-16 23:32:09 | 显示全部楼层

适当锻炼，物极必反。

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千问

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论坛元老

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