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具有燕窝的功效，但是比燕窝便宜很多很多的自然食物

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0 | 2021-1-9 07:36:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

燕窝是中华名族饮食里面，名贵的代表。燕窝是越来越少，买到假燕窝的机会越来越高。其实，还有很多自然的食物，价格实在。同样具有燕窝的功效。
　　银耳，是大家熟悉的食物。
　　银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

　　葛粉也是平常的食物
　　葛粉内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。既有药用价值，又有营养保健之功效。葛根粉对女性有调节内分泌修护肌肤的效果
　　葛粉对女性的另外一个作用就是丰胸。一些丰胸药物里面，就是有葛粉的成分。
　　银耳和葛粉，比燕窝便宜太多太多了

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