脚无力，缺钙吃什么能补

显示全部楼层 · 2016-8-16 10:13:00

脚无力，缺钙吃什么能补

发病时间：不清楚
脚无力，缺钙吃什么能补

补充说明：脚无力，缺钙吃什么能补

千问 · 2016-8-16 10:13:00

张李冬
技师
常州市第一人民医院
三甲
擅长：疾病预防和预后、体重的控制等的合理饮食，疾病饮食、各类人群营养等方面的问题或日常饮食中的问题
提问
你好，根据你的描述，首先建议做个微量元素检查，明确是否缺钙。缺钙可以吃些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮、瘦肉、豆类等，多晒晒太阳有利于钙利用，可以适当口服钙片。
2016-08-16 10:15
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千问 · 2016-8-16 10:13:00

谭剑锋
医师
其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
缺钙建议可以服用钙片，或者每天一瓶牛奶和适当鸡蛋，可以起到补充钙作用
2016-08-16 10:14
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