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做扩胸运动会长高的吗

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2 | 2008-4-6 12:45:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

经常运动的话就会长高的.祝你早日长高啊

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千问 | 2008-4-6 12:45:09 | 显示全部楼层

多吃蛋白质的食物，也就是肉食。长胸肌的最好方法是俯卧撑。一天五十个以上。最好集中点做，一次20~30个。三个星期就可以看到效果

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千问 | 2008-4-6 12:45:09 | 显示全部楼层

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千问

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