瘦肉算是油腻食物吗?

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查看11 | 回复3 | 2008-4-11 17:38:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
瘦肉就单个来讲,它属于蛋白质类膳食,鱼类等海洋食物,属于高蛋白膳食,也是优质蛋白质。油腻食物是指含脂肪很高的食品,肥肉,奶酪,奶油等。
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千问 | 2008-4-11 17:38:57 | 显示全部楼层
不算,它营养价值比较高,富含蛋白质,而且是优质蛋白,不过也不宜吃太多。
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千问 | 2008-4-11 17:38:57 | 显示全部楼层
不算
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千问 | 2008-4-11 17:38:57 | 显示全部楼层
瘦肉是油腻食物吗
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