怎样长高？服用增高药有用吗？

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0 | 2021-1-9 09:43:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

青少年如何增高？（网站：http://www.zzasc.com/　电话：0371-53707073　18003857721　QQ：499677753）怎样长高？服用增高药有用吗？最有效的增高方法是什么？专家提醒：青少年增高受很多因素影响，想要快速增高，在保证身高正常生长的基础上，学会做下面这些事情，对身高增长很有帮助。即青少年增高妙招：
　　1、长高=强烈动机+足量运动+充足饮食+充分睡眠+良好心情
　　2、20岁左右的青年。骨骼发育不如青春期那么快，可以通过深度刺激比如拉伸、悬挂、吊砖等来达到增高的效果。
　　3、冬天打基础，春天蹿个头。冬季就是为增高进行条件储蓄的一个好时机，为春季身高的快速生长积蓄能量。冬天是助长的最好时期，最重要的是补肾。
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