腹涨，火气大，

显示全部楼层 · 2013-4-14 15:20:06

腹涨，火气大，
女 | 20岁
2013-04-14 15:20:06
4人回复

健康咨询描述：
吃什么东西可以快速降火气，还有治疗便秘？

千问 · 2013-4-14 15:20:06

病情分析：
你好，便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。
指导意见：
平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。也可选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。

千问 · 2013-4-14 15:20:06

病情分析：
你好，分析上述情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，
指导意见：
你可以外用开塞露可以帮助缓解症状，同时注意多补充水分，平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。

千问 · 2013-4-14 15:20:06

病情分析：
您好：您的情况属于便秘的存在、多由于受凉、饮水过少、纤维素性食物摄入不足、缺乏运动等导致的、建议积极治疗与预防。
指导意见：
建议您注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、可以口服健胃消食片及整肠生治疗、可以行腹部的顺时针按摩、多进食蔬菜水果等、积极锻炼等。
以上是对“腹涨，火气大，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-4-14 15:20:06

你说的症状主要是气机阻滞，津液耗损糟粕内停引起便秘，胀气的表现，治疗应该顺气导滞，润肠通便，建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时多运动锻炼，保持心情舒畅，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物，多吃粗粮，易消化食物。