专家你好，我平时老爱幻想，前天晚上手淫了

显示全部楼层 · 2013-4-18 12:55:38

专家你好，我平时老爱幻想，前天晚上手淫了
男 | 16岁
2013-04-18 12:55:38
3人回复

健康咨询描述：
专家你好，我平时老爱幻想，前天晚上手淫了，接下的两天里上课注意力不集中，头中不时有乱七八糟的东西冒出来，我都怀疑自己的头是不是坏了，还有平时看似乐观的我老走不挫败感的阴影之中，我该怎么做？

千问 · 2013-4-18 12:55:38

你好！您对手淫会有自责吗？或者认为手淫会对身体有害？其实手淫不是问题，对手淫的不正确看法还是问题。感觉您有些情绪问题建议您找心理咨询师咨询来处理自己的情绪。

千问 · 2013-4-18 12:55:38

你好，很多青少年朋友都曾经面临这样的问题。所以你不需要有太大的压力和负罪感，但是频繁的手淫对身体是有害的。要想改掉不良习惯，建议你首先白天多参加体育锻炼，分散一下精力和注意力。第二培养有益的兴趣爱好，让积极阳光的情绪占据你的大脑。第三就是晚上不要过早上床，睡前避免看一些刺激性的视频和读物。第四建议你看一些这方面的科普知识，理性面对生活中的一些困惑。

千问 · 2013-4-18 12:55:38

您好，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！
以上是对“专家你好，我平时老爱幻想，前天晚上手淫了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！