是打大大大大的都是多大撒大大

显示全部楼层 · 2013-4-18 19:40:51

是打大大大大的都是多大撒大大
男 | 13岁
来自山东
2013-04-18 19:40:51
3人回复

健康咨询描述：
咋样，才能把全身撒大大的肥肉练成结实的肌肉，特

曾经的治疗情况和效果：
打大大大大的
想得到怎样的帮助：啊大大大撒大大地

千问 · 2013-4-18 19:40:51

病情分析：
这种情况平时需要注意适量控制淀粉类和脂肪类饮食，多吃蛋白质类饮食，
指导意见：
关键的是一定要加强体育锻炼，只有通过锻炼才能把脂肪转化成肌肉的，祝健康幸福

千问 · 2013-4-18 19:40:51

病情分析：
练成肌肉不是一蹴而就的事，需要循序渐进。
指导意见：
建议多做一些体育锻炼，合理饮食，根据不同的部位制定不同的健身计划，如肚子上可以做做仰卧起坐

千问 · 2013-4-18 19:40:51

病情分析：
您好，想锻炼结实的肌肉平时注意适当锻炼。
指导意见：
您好，根据您的情况建议您平时多注意锻炼，多吃瓜果蔬菜，少吃油腻食物。
以上是对“是打大大大大的都是多大撒大大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！