上身很瘦，腿部很粗，怎么瘦腿

显示全部楼层 · 2013-4-20 09:15:12

上身很瘦，腿部很粗，怎么瘦腿
女 | 15岁
来自广东
2013-04-20 09:15:12
2人回复

健康咨询描述：
我是学生，长期都坐着，我的上身很瘦，但是腿部很粗，怎样按摩可以瘦腿？有什么小动作可以瘦腿？不用涂任何东西，只是按摩喔

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：怎样按摩瘦腿

千问 · 2013-4-20 09:15:12

内容
我们可以从以下几个方面考虑瘦腿：1、抽出皮下脂肪达到一定的瘦腿效果，但脂肪抽吸可能增生疤痕及不平整效果；2、肌肉处理，使腓肠肌内侧头和外侧头肌肉萎缩。萎缩方法有：毁损支配它的神经或者局部注射肉毒毒素。肉毒毒素通过减少神经肌肉接头的乙酰胆碱，使肌肉萎缩变成废用性萎缩，使肌肉的厚度变薄，但过多注射会影响肌肉功能。

千问 · 2013-4-20 09:15:12

可以敲腿侧的经络，网上有很多介绍可以看一下，然后下半身健身操做一下可以紧实小腿